Con questo corso potrai apprendere una tecnica da applicare nella vita quotidiana per prendere decisioni, approfondire la conoscenza di te, favorire il tuo processo creativo e migliorare l’ascolto di te e delle altre persone. Lo farai imparando ad ascoltare la saggezza del corpo, dando voce a sensazioni profonde e portando alla coscienza ciò che il solo pensiero non riesce a cogliere.
Al termine del percorso, sarai in grado di praticare il Focusing in autonomia o con altre persone, offrendo supporto reciproco nella crescita personale.
Il corso si compone di 6 incontri di gruppo, ognuno della durata di 2 ore tutto su Zoom. Tra un incontro e l’altro, riceverai letture brevi e semplici esercizi da svolgere. Parte essenziale del corso è praticare il Focusing con altre persone partecipanti tra una lezione e l’altra.
Per garantire un’esperienza partecipativa e coinvolgente, il numero di partecipanti è limitato a 10 persone. Ti chiediamo, salvo emergenze, di essere presente a tutti gli incontri per consentire al gruppo di crescere insieme.
Prossime date: da definire
Contattaci per informazioni sulle date e le tariffe