Questa modalità di sperimentare il Focusing secondo il modello di Pat Omidian e Nina Joy Lawrence di Focusing Initiative International è aperta a tutte le persone che vogliono partecipare.
Gli incontri si svolgono su Zoom e hanno una durata di 60 minuti. A ogni incontro viene proposto un tema leggero e divertente e, dopo una breve spiegazione per chi non ha mai praticato il Focusing, si creano le stanze per un breve scambio alla pari in modalità semplificata, durante il quale ascoltare il proprio corpo in modo fresco e rilassante.
Le persone già esperte in Focusing potranno praticare in modo leggero e giocoso anche quando c’è poco tempo, mentre chi non conosce ancora il Focusing potrà provare questa esperienza scambiando con una persona più esperta.
Gli incontri sono gratuiti.
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